Sådan samles et førstehjælpskasse til en tur

Førstehjælpskasse til en vandretur - en liste over medicin til en turist, der skal være i et vandrestykke i bjergene

Turister ved førstehånds, hvilke uforudsete situationer der kan opstå under en rejse. Derfor skal du tage en turists førstehjælpskasse med dig, når du går på en vandretur overalt. Den skal indeholde alle de nødvendige lægemidler og materialer til førstehjælp.

Turistens førstehjælpskasse

Anbefalinger til udarbejdelse af et turisthjælpskasse til turist:

  • Vælg hurtigtvirkende lægemidler, der eliminerer patologiske symptomer på få minutter;
  • Dækker alle grupper af lægemidler (analgetika, antipyretika, antihistaminer, antiseptika, enterosorbenter, antiemetika, antidiarrheal og andre);
  • Lægemidlerne skal være tilgængelige, dvs. de kan let fås fra apoteket uden recept;
  • Lægemidlerne skal have en god udløbsdato;
  • Lægemidler i en førstehjælpskasse i en pakke med brugsanvisning
  • Du bør ikke købe nye stoffer. Det er bedre at udstyre førstehjælpskassen med medicin, der allerede er brugt og ikke har forårsaget negative konsekvenser og allergier.

Du kan også supplere det færdige førstehjælpskasse med nogle stoffer afhængigt af de sygdomme, som deltagerne i vandreturen har. Og du skal også tage højde for turisternes alder og typen af ​​vandretur (til bjergene, skoven, steppen osv.).

Generelle krav til rejsesæt og emballage

Alt kan ske på en vandretur, så du skal have et førstehjælpskasse med dig, der indeholder alle stofferne, og de er af ordentlig kvalitet. For at yde kvalificeret lægehjælp er det nødvendigt at montere førstehjælpskassen korrekt.

Lad os se på nogle generelle krav til et førstehjælpskasse:

  • Det er bedre at opdele medicin i blokke. For eksempel kan lægemidler til at hjælpe med forgiftning kombineres og sættes i en celle. Dette hjælper med at spare tid på fundraising og forenkle opgaven for den person, der yder hjælp;
  • Placer midler med lignende handlinger i nærheden. For eksempel alle antipyretika på ét sted;
  • Inden du udfylder et førstehjælpskasse på en vandretur, skal du kontrollere udløbsdatoerne for stofferne. Hvis markeringerne på emballagen er slettet eller ikke skelnes, kan sådanne lægemidler ikke tages med dig;
  • Medicin i glas skal yderligere pakkes med tape for at undgå at sprede glasset gennem hele medicinskabet, hvis hætteglasset er beskadiget;
  • Ampuller skal opbevares i en speciel plastbeholder;
  • En liste over medicin, medicinske forsyninger og produkter skal vedlægges turistens førstehjælpskasse;
  • Der skal være et notat, der indeholder en kort beskrivelse af stofferne samt algoritmer, førstehjælp til forskellige nødsituationer.

Emballagen til førstehjælpskassen skal også være opmærksom.

Der er en række krav, som en turists førstehjælpskasse skal opfylde:

  • Røde kryds markeringer på containeren;
  • Let emballage;
  • Stiv ramme. Førstehjælpskassen bør ikke krympe og deformere;

Skiløb eller snowboard? Glem ikke dit førstehjælpskasse! Vi fortæller dig, hvad du skal lægge i din rygsæk, og hvorfor du skal tage en blyant og papir med dig på skråningen. Lad os gå!

Hvad er der i en skiløbers førstehjælpskasse

Solcreme skal først komme i kufferten. Du kan blive brændt på banen på samme måde som på stranden: solens stråler reflekteret fra havet, selv fra den snehvide skråning, kan forårsage alvorlige forbrændinger. Kun ansigtet skal udtværes, så et kompakt rør er nok til at passe i en rygsæklomme. Hygiejnisk læbestift, som du vil bruge til at smøre sprukne læber, gør heller ikke ondt.

Fald på skråningen er uundgåelige. For at hjælpe blå mærker med at gå væk hurtigere, tag enhver anti-hæmatom salve med dig.

En let muskelspænding og ledbåndskade er endnu ikke en grund til at afslutte skisesæsonen. En elastisk bandage og salver til blå mærker og forstuvninger hjælper dig med at vende tilbage til skråningen. Og hvis du allerede har haft skader eller vil køre meget aktivt, vil neoprenkaliber til knæ og ankler ikke blande sig.

Et andet nødvendigt middel til vintersport er en opvarmningssalve: den bruges før skiløb - for at forbedre blodcirkulationen såvel som under - hvis en person fryser og for at genoprette muskeltonus efter anstrengelse.

Er det nok?

Vi har noteret midler, der vil være nyttige på skisportsstedet. Du skal dog medbringe din faste rejsendes førstehjælpskasse. Hvad inkluderer det?

Ukendt mad og endda ikke altid tilberedt med spa-kokkers rene hænder giver overraskelser, og derfor tager vi midler mod forstoppelse og diarré samt piller til maveinfektioner.

Ingen er forsikret mod forkølelse og influenza på feriestedet, en dokumenteret medicin, der hurtigt hjælper med at sænke temperaturen og sige farvel til en løbende næse, er ikke overflødig.

Skyscanner har samlet et minimum førstehjælpskasse, der inkluderer alt hvad du har brug for og ikke tager meget plads i din bagage. Lær om alle de vanskeligheder, der er forbundet med at indsamle et førstehjælpskasse til søs og på enhver anden ferie, og husk en liste over medicin, som du altid skal have med dig.

Rejsendes førstehjælpssæt Minimum krævet

Et førstehjælpskasse på vejen ligner forsikring: du håber, det kommer ikke til nytte, men du tager det alligevel. Og så tager du det udpakket hjem. For dem, der ikke er klar til at bære en halv kuffert med medicin, men som heller ikke ønsker at løbe rundt på apoteker på ferie, har vi samlet et grundlæggende førstehjælpskasse til en person i to til tre uger. Især for de økonomiske - russiske analoger af medicin: de indeholder den samme aktive ingrediens, men er meget billigere.

Medicin til en voksen på en afslappende ferie i - uger

1 tablet efter måltider 3-4 gange om dagen. Dosis kan øges til 400 mg 3 gange dagligt. stadig: Ibuprofen

1-2 tabletter 2-3 gange om dagen. stadig: Drotaverine

Bland 1 afrundet spiseskefuld (2-3 g) med 100-150 ml vand. Pulveret tages ikke oralt tørt, kun i form af en vandig suspension. stadig: Kolloid siliciumdioxid

Analog: Aktivt kul (en anden gruppe af sorbenter)

1-2 tabletter før måltider med vand. Med måltider kan du tage yderligere 1-4 tabletter. stadig: Pancreatin

Analoger: Pancreatin, Penzital

1 tablet 30 minutter før måltider med vand 3-4 gange om dagen. stadig: Metoclopramid

Tabletterne opløses på tungen. Den indledende dosis er 2 tabletter (4 mg), derefter 1 tablet efter hver episode af diarré. stadig: Loperamid

D. amikadze · 14.. 18 · Opdateret 16.. 20

Jeg har altid drømt om at blive læge. Måske blev mine drømme om medicin afspejlet i mit førstehjælpskasse i bjergene med en bred vifte af anvendelser. Hun har hjulpet både mig og mine kolleger og vandreture mere end én gang. På en række rejser blev jeg endda stolt kaldt ”ekspeditionslægen”. Derfor var jeg altid ledsaget af det samme førstehjælpskasse til bjergene.

Lad mig med det samme forklare, der vil ikke være noget om et førstehjælpskasse til høje bjerg her. Mit førstehjælpskasse til bjergene er sådan et førstehjælpskasse, som jeg tager med til de lokale bjerge, ikke meget fjernt / højt. Dage for 1-12 i selskab med 1-30 potentielle patienter. Forresten, ifølge min personlige undersøgelse har 80% af ansøgere til behandling ikke deres egen førstehjælpskasse.

Hvad er min førstehjælpskasse til bjerget

Selvom et førstehjælpskasse i bjergene formodes at være en rød taske, skuffe, taske (understreger det nødvendige) med et hvidt plus, er min førstehjælpskasse en stor grå kosmetikpose. Det ser ud til, at jeg har makeup med mig op til bjergene. Men denne kosmetiske taske (i teorien var den designet til opbevaring af sonder) har en masse praktiske funktioner.

1 - den har håndtag og kan bæres af dem. 2 - den er firkantet og flad. Den kan sættes i rygsækken ovenfra, eller du kan skubbe den bagud eller sidelæns, hvis der er et tomt rum. 3 - der er mange netlommer i den, hvorigennem du jævnt kan sprede alt ud, og på grund af hvilket du straks kan se og forstå, hvad der er i førstehjælpskassen.

Der er nogle førstehjælpssæt, hvor du bare samler alle dine medicin. Fordi der kun er en gren. Nå, eller et rum plus en lille lomme. Og når du har brug for at finde noget, for eksempel på vejen, i regnen, for eksempel i slushen, for at finde noget i en sådan førstehjælpskasse, skal du sandsynligvis dumpe indholdet ud af det, måske endda lige ind i denne slaps og under denne regn.

Ulempen ved mit førstehjælpskasse er, at det lækker vand. En gang i regnen lagde jeg det i teltets hjørne, hvor vand strømmede ind om natten. Førstehjælpskassen blev druknet, også medicin. Da jeg købte dem igen, viste det sig, at indholdet af førstehjælpskassen var en formue værd. Derfor opbevarer jeg altid efter den hændelse pakket ind i en taske.

Jeg beundrede den kosmetiske pose Oriflame, nu er der medicin. Der er mange af dem, som ved næsten alle lejligheder.

Hvad er der i mit rejsesæt

Del på VK Del på Odnoklassniki Del på Facebook

Turistture, ekspeditioner, rafting, bjergbestigningsture medfører altid risikoen for traumatiske eller ekstreme situationer, når en person hurtigst muligt har brug for lægehjælp. For at levere det hurtigt har du brug for et førstehjælpskasse. Det købes på et apotek eller indsamles uafhængigt under hensyntagen til et antal nuancer.

Politik for indsamling af turist førstehjælpssæt

Dannelsen af ​​et førstehjælpskasse til en vandretur er individuel, men der er generelle principper for indsamling. Når du forbereder dig, skal du overholde følgende anbefalinger:

  • alle lægemidler skal virke hurtigt, så deres virkning er rettet mod eliminering af akutte tilstande som hjerteanfald, feber, forgiftning;
  • forbindingsmaterialer skal dække skader fra små snit til svære brud;
  • det er bedre at vælge medicin, som du allerede har behandlet;
  • Du bør ikke købe udelukkende annoncerede produkter, da deres effekt er overdreven.

Anbefalinger til valg af medicin

Førstehjælpskasse beregnes under hensyntagen til antallet af personer:

  • Den omtrentlige mængde antihistaminer og smertestillende midler per person er 0. pakke.
  • Alle lægemidler til behandling af gastrointestinale lidelser skal tages i øgede mængder, da sådanne patologier er de mest almindelige. Forbrug - 1 pakke til 1 turist.
  • I tilfælde af kvæstelser skal maksimalt 3 skader tælles. I mere alvorlige tilfælde skal vandreturen stoppes.
  • Mængde af al anden medicin - 1 pakke til 2 personer.

Emballagekrav

En vigtig betingelse for at indsamle et førstehjælpskasse på en rejse er forberedelse af ikke kun medicin, men også emballage til opbevaring. Den skal opfylde følgende krav:

  • Stramhed. Selv hvis førstehjælpskassen falder i vandet, skal væsken ikke komme ind.
  • Stærk lås. Det skal åbne let og forblive lukket under forskellige eksterne påvirkninger.
  • Vægt. Emballagen bør ikke være for tung.
  • Mærkning. Det skal være lyst og synligt.
  • Stivhed. Emballagen må ikke deformeres under transport.
  • Let at bære. For at gøre dette skal pakken have et håndtag eller en rem.

Populære opslag.
Om os

Institut for Medicinsk Turisme i Israels største private rejseselskab. Hvem er vi? Amsalem Medical er et datterselskab af Amsalem Group, der organiserer diagnostik og behandling i Israel for udenlandske statsborgere. Vi er de bedste til at levere en personlig, professionel uafhængig behandlingsplan i Israel. Hvordan arbejder vi? Efter modtagelse af ansøgningen fungerer vores virksomhed som følger: Patienten udfylder ansøgningsskemaet på vores [...]

  • . 9 minutter
Hvorfor vokser medicinsk turismes popularitet, og kan Rusland få succes på dette marked

For nylig godkendte den russiske regering en strategi for udvikling af eksport af tjenester indtil 2025, et særskilt kapitel, hvor der er afsat til at sikre strømmen af ​​udlændinge

  • . 9 minutter
Vi bruger cookies
Vi bruger cookies til at sikre, at vi giver dig den bedste oplevelse på vores hjemmeside. Ved at bruge hjemmesiden accepterer du vores brug af cookies.
Tillad cookies.