Dato for oprettelsen.
Kategorier. aktiv turisme
Et korrekt samlet førstehjælpskasse kan spare en ferie, og det er lige så vigtigt for en rejse som et pas og et bankkort. Men førstehjælpskassen rejser meget flere spørgsmål. Hvad skal der tages, og hvad kan du undvære? Hvordan transporteres medicin over grænsen? Hvordan køber man det krævede lægemiddel i et andet land og ikke betaler for meget for mærkevarer?
Skyscanner har samlet et minimum førstehjælpskasse, der inkluderer alt hvad du har brug for og ikke tager meget plads i din bagage. Lær om alle de vanskeligheder, der er ved at indsamle et førstehjælpskasse til rejser, og husk en liste over medicin, som du altid skal have med dig.
Et førstehjælpskasse ligner forsikring: du håber, det ikke kommer til nytte, men du tager det alligevel. Og så tager du det udpakket hjem. For dem, der ikke er klar til at bære en halv kuffert med medicin, men som heller ikke ønsker at løbe rundt på apoteker på ferie, har vi samlet et grundlæggende førstehjælpskasse til en person i to til tre uger. Især for de økonomiske - russiske analoger af medicin: de indeholder den samme aktive ingrediens, men er meget billigere.
Vi bruger Nurofen som smertestillende. Men hvis du er vant til andre smertestillende midler, skal du føje dem til listen. Bemærk, at "Analgin" og analoger (den aktive ingrediens er natriummetamizol) sælges på recept i mange lande eller er fuldstændig forbudt på grund af risikoen for agranulocytose. Analoger af "Ketorol" (ketorolac tromethamin), selvom de kan købes ligesom det i Rusland, er det bedre ikke at tage dem til udlandet uden recept.
Hvis du skal til havet, skal du tilføje et solskoldningsmiddel, såsom Bepanten eller Panthenol, til den grundlæggende liste over lægemidler.
Hvis du planlægger at komme ud i naturen og bruge tid aktivt, skal du tilføje frastødende, elastisk bandage og medicin til insektbidallergi til dit førstehjælpskasse. Hvis du rejser til områder, hvor flåtbåren encefalitis er almindelig, skal du også tage et flåtafvisende middel.
Dette er minimumssættet til udendørs aktiviteter tæt på civilisationen. Det er ikke egnet til alvorlige vandreture, for eksempel i taigaen, hvor det tager tre dage at gå til det nærmeste apotek på hjorte.
Hvert land har sine egne regler for import af medicinske produkter. Overalt under særlig kontrol er potente stoffer, men deres lister er forskellige. Lægemidler, der er let tilgængelige i vores land, kan kun sælges i udlandet efter recept, betragtes som narkotiske eller psykotrope eller endda være blandt de forbudte. For eksempel er Corvalol i USA forbudt, som indtil 2010 var i hvert russisk bils førstehjælpskasse.
Den gode nyhed er, at basale stoffer normalt ikke sættes spørgsmålstegn ved af toldvæsenet. Selvom lægemidlet er receptpligtigt (og ikke i Rusland, men hvor du skal hen - er det værd at tjekke på forhånd), så kan de bede om en recept eller et certifikat fra en læge. For eksempel når du kommer ind i Finland. Reglerne i andre lande findes på toldstederne eller i International Narcotics Control Board, men den sikreste måde at finde ud af sandheden er at stille et spørgsmål til det ønskede lands konsulat.
Hvis du tager et lægemiddel, der er på listen over narkotiske og psykotrope lægemidler, skal du medbringe det i originalemballagen med en recept eller en lægebeskrivelse. Ved tolden skal du sørge for at vælge den røde korridor i stedet for den grønne og erklære alt ærligt.
Det betyder ikke noget, hvor ofte du går på camping - en gang om året, eller hvis du ikke kan forestille dig dit liv uden at gå ud i naturen overhovedet og gøre det regelmæssigt, skal du sørge for at have en første hjælpesæt. I denne artikel lærer du, hvordan du korrekt samler et førstehjælpskasse til en vandretur, og hvilke medicin du har brug for for at færdiggøre det.
Alt kan ske med dig i naturen, du kan få et snit, blive såret, når du falder eller forkøles - under alle omstændigheder skal du altid være klar til dette og være fuldt bevæbnet. For ikke så længe siden skrev vi om, hvordan man samler et overlevelsessæt, nu vil vi fortælle dig mere detaljeret om de nødvendige lægemidler, der skal inkluderes i dit førstehjælpskasse.
Vi vil gerne henlede din opmærksomhed på, at de pågældende lægemidler virker på hver organisme individuelt. Derfor bør du helt sikkert konsultere en specialist, inden du bruger dette eller det andet lægemiddel. Nogle medikamenter har kontraindikationer og bivirkninger, så vær forsigtig og forsigtig.
Så du skal på en vandretur. Hvordan skal dit førstehjælpskasse se ud? Lad os gå videre til dens konfiguration. Vi deler alle medikamenter i grupper og kommenterer deres udnævnelse.
Der er en masse kontroverser om behovet for antibiotika i et førstehjælpskasse - er de virkelig nødvendige? Mange erfarne turister og overlevende svarer på dette spørgsmål på følgende måde - de vil ikke være overflødige. Men hvis du finder ud af det og nærmer dig dette emne mere seriøst, er nytten af at have antibiotika på en vandretur praktisk taget reduceret til nul.
For det første kræver næsten alle typer af dette lægemiddel et langt behandlingsforløb, og hvis antibiotika er i ampuller, og de skal injiceres intramuskulært, vil det være ret problematisk at gøre dette under en vandretur. Ikke alle har erfaring med at give injektioner, og du bør ikke glemme uhygiejniske forhold.
For det andet er sandsynligheden for, at du får en sygdom, der kræver antibiotikabehandling, ekstrem lille, fordi du går til naturen oprindeligt sund, det er en anden sag, at hvis du allerede har været forkølet og derefter har fået lungebetændelse eller din kronisk bronkitis er forværret.
Vandring tager normalt ikke mere end 5 dage, så det er bedre at fortsætte behandlingen med antibiotika efter hjemkomsten under tilsyn af specialister.
Det betyder ikke noget, hvor ofte du går på camping - en gang om året, eller hvis du ikke kan forestille dig dit liv uden at gå ud i naturen overhovedet og gøre det regelmæssigt, skal du sørge for at have en første hjælpesæt. I denne artikel lærer du, hvordan du korrekt samler et førstehjælpskasse til en vandretur, og hvilke medicin du har brug for for at færdiggøre det.
Vi vil gerne henlede din opmærksomhed på, at de pågældende lægemidler virker på hver organisme individuelt. Derfor bør du helt sikkert konsultere en specialist, inden du bruger dette eller det andet lægemiddel. Nogle medikamenter har kontraindikationer og bivirkninger, så vær forsigtig og forsigtig.
Så du skal på en vandretur. Hvordan skal dit førstehjælpskasse se ud? Lad os gå videre til dens konfiguration. Vi deler alle medikamenter i grupper og kommenterer deres udnævnelse.
Der er en masse kontroverser om behovet for antibiotika i et førstehjælpskasse - er de virkelig nødvendige? Mange erfarne turister og overlevende svarer på dette spørgsmål på følgende måde - de vil ikke være overflødige. Men hvis du finder ud af det og nærmer dig dette emne mere seriøst, er nytten af at have antibiotika på en vandretur praktisk taget reduceret til nul.
For det første kræver næsten alle typer af dette lægemiddel et langt behandlingsforløb, og hvis antibiotika er i ampuller, og de skal injiceres intramuskulært, vil det være ret problematisk at gøre dette under en vandretur. Ikke alle har erfaring med at give injektioner, og du bør ikke glemme uhygiejniske forhold. for det andet er sandsynligheden for, at du får en sygdom, der kræver intervention af antibiotika, ekstremt lille, fordi du går ud i naturen oprindeligt sund, er det en anden sag, at hvis du allerede har været forkølet og derefter har fået lungebetændelse, eller hvis du har forværret kronisk bronkitis. Det tager normalt ikke mere end 5 dage at tage på vandretur, så det er bedre at fortsætte behandlingen med antibiotika, når du vender hjem under tilsyn af specialister.
På trods af ovenstående er det stadig værd at lægge et antibiotikum i din førstehjælpskasse. Vores anbefaling er Sumamed (azithromycin), den har en bred vifte af anvendelser og anvendes en gang om dagen og kommer i tabletter. Det er også bemærkelsesværdigt, at behandlingsforløbet kun er 3 dage, hvilket er ideelt til vandreture.
Yderligere - Tsifran (i tabletter) er et lægemiddel med et meget stort handlingsspektrum, der er egnet til behandling af lungesygdomme og forskellige infektioner. Flemoxin Solutab (Amoxicillin) er et antibiotikum fra penicillin-gruppen, et meget effektivt lægemiddel, der er egnet til behandling af mange sygdomme - tonsillitis, otitis media, forskellige andre infektioner.
Måske kan smertestillende medicin tilskrives en af de mest vigtige grupper af lægemidler i et førstehjælpskasse. Dette er lægemidler, der har en smertestillende virkning, og risikoen for at opleve smerter under en vandretur er meget høj. Vi anbefaler, at du udfylder dit førstehjælpskasse med de mest gennemprøvede midler:
Analgin. Dette er en af de billigste smertestillende midler til rådighed. Blokerer kun smerter med lav og medium intensitet, kan være nyttige til at lindre mild hovedpine eller tandpine, men ikke egnet til svære tilfælde. En anden ulempe er, at der er mange kontraindikationer og bivirkninger. aralgin. Lindrer ganske hurtigt selv meget svære smerter, meget mere effektive end analgin, men det er også dyrere. Der er også forskellige kontraindikationer.
Tramal (tramadol). En meget kraftig smertestillende. Instruktionerne siger, at det ikke er et narkotisk stof, selvom dets effekt over tid begynder at svækkes, og tidspunktet for smertelindring falder. På apoteker sker salget på recept, men hvis du ”spørger godt” og forklarer, at du skal på en lang vandretur og alt det der, er det muligt, at du bliver frigivet uden recept. Det har en meget langvarig virkning af smertelindring - op til 5 timer, men der er også bivirkninger. etanov. Ganske stærk smertestillende, hjælper med tandpine, for at lindre smerter fra blå mærker og udskæringer. Doseringen af dette lægemiddel skal overholdes og bør ikke bruges i mere end 2 dage. ovokain. Lokalbedøvelse. Godt produkt, billigt og meget godt tolereret. Perfekt til anæstesi, hvis du har brug for at sy et sår eller trække en dårlig tand ud.
Lifehacker hjælper dig med at sammensætte det rigtige førstehjælpskasse, så pludselige lidelser ikke ødelægger din ferie, og toldembedsmændene ikke har ubehagelige spørgsmål om dine piller og pulver.
Tag de medicin, du har brug for, med en reserve
Tag medicin, som du skal tage regelmæssigt med en obligatorisk levering på 3-5 dage. Ingen udelukker situationer med oversvømmelse, storm eller pludselig vulkanudbrud, som din hjemkomst vil blive forsinket i nogen tid.
Det er altid fristende at spare lidt plads i din kuffert og smide de omfangsrige kasser og instruktioner ud. Du kan slippe af med æskerne, da information om lægemidlets navn, udløbsdato og dosering er kopieret på emballagen, der er i direkte kontakt med medicinen. Hvis du ikke er sikker på, at du altid vil have Internettet ved hånden det sted, hvor du skal hen, så tag et foto eller download brugsanvisningen til din telefon.
Hovedbetingelsen er det intakte navn på lægemidlet, så toldembedsmænd let kan forstå, hvad du prøver at importere.
Et minimum af glasbeholdere: dette er både tungt og ret skrøbeligt. Se efter analoger i plastemballage.
Førstehjælpskassen til vandreturen skal indsamles af et af medlemmerne af turistgruppen, som har erfaring og komplette data om alle medlemmer af gruppen. Det er umuligt at forudse alle nuancer, men konsekvenserne kan minimeres, hvis visse regler følges, når førstehjælpskassen indsamles.
Du skal starte med dette, for på en vandretur er der en chance ikke kun for at blive våd i regnen, men også for at smide din rygsæk i en strøm eller flod eller bare fra en stor højde. Disse hændelser kan få indholdet af førstehjælpskassen til at blive våd, brudt, smuldret og ubrugelig. Så inden du sammensætter et førstehjælpskasse på en vandretur, skal du være opmærksom på emballagen.
Du kan købe færdiglavet i butikken, men du skal vælge, idet du husker at det skal opfylde følgende krav:
Disse emner er påkrævet. Det er ønskeligt, at inde i turistens førstehjælpskasse opdeles i flere sektioner og har specielle indehavere af stoffer i specialemballage.
Når selve emballagen er købt, kommer det mest afgørende øjeblik: at finde ud af, hvad der skal være i førstehjælpskassen og udstyre den, så den ikke forstyrrer i normale situationer og bliver en universel assistent i en nødsituation forbundet med ethvert forværret helbred.
Et korrekt udstyret førstehjælpskasse tager ikke meget plads
Ved første øjekast kan listen virke ret lang, men et korrekt udstyret førstehjælpskasse på en vandretur trækker ikke dine arme eller skuldre, især da nogen af nedenstående lægemidler kan være nyttige.
Præparater, der lindrer hovedpine og tandpine, smerter fra blå mærker og slid, skal først anbringes i førstehjælpskassen. Det er bedre, at de ikke er af en type, men det er let at vælge imellem dokumenterede og velkendte lægemidler:
For nylig godkendte den russiske regering en strategi for udvikling af eksport af tjenester indtil 2025, et særskilt kapitel, hvor der er afsat til at sikre strømmen af udlændinge
Førstehånds nyheder